Tratamiento de la Hipomagnesemia.

Tratamiento con Lactato, glicinato, citrato, hidroxido de magnesio (este ultimo peor tolerado x diarreas)

Ej. Magnesioboi 48.62 x 50 compr 

Duracion 2-4 sem, 1 compr/sobre  c12/24h 

Control Mg2+ serico a las 2 sem

Forma química	Nombre comercial	Absorción	Efectos GI	Comentario

Citrato de magnesio

Magnesio Citrato, Magné B6®, etc.

Alta

Poca diarrea

Mejor balance entre absorción y tolerancia. Ideal para uso prolongado.

Glicinato de magnesio

Magnesio Bisglicinato

Alta

Muy bien tolerado

Excelente opción si hay molestias digestivas.

Lactato de magnesio

Magnogene®, Magnelevo®, etc.

Buena

Bien tolerado

Otra alternativa suave.

Óxido de magnesio

Magnesia®, Uralyt-M®, etc.

Baja

Frecuente diarrea

Barato, pero peor absorción y tolerancia.

Hidróxido o sulfato de magnesio

Leche de magnesia, sales de Epsom

Baja

Muy laxante

No recomendables para suplementación.